La anorgasmia

Empezaré definiendo al orgasmo cómo la máxima sensación subjetiva de placer, quiere decir que no todas lo percibimos de igual forma y no todas las veces va a sentirse con la misma intensidad.

La anorgasmia es la ausencia de orgasmo, una disfunción común entre las mujeres y más cuando creemos que es nuestro “deber” llegar a la meta marcada y si no lo hacemos, una, nuestra pareja es un fiasco o dos, somos malísimas en el sexo. Sin embargo; ninguna de las aseveraciones anteriores es cierta, pues la anorgasmia es una situación que no solo tiene una causa de origen.

Esta disfunción puede ser…

  • Primaria: si nunca se has tenido un orgasmo.
  • Secundaria: si, síhas experimentado orgasmos pero después de algún suceso has dejado de hacerlo.
  • Absoluta: si no se consigue el orgasmo mediante la autoestimulación o el coito.
  • Relativa: si solo se consigue el orgasmo mediante auto estimulación o por coito.
  • Situacional: si el orgasmo solo se consigue cuando se dan unas condiciones específicas.

Si existe una adecuada excitación, juego previó, caricias, besos y adecuada estimulación, pero sobre todo autoconocimiento de tu cuerpo y tus zonas erógenas el orgasmo vendrá solo.

Para solucionar esta disfunción y gozar de esos momentos de placer, te recomiendo

  • Identificar cómo se consigue el orgasmo.
  • Potenciar la fase de excitación para que sea plena.
  • Focalizar la atención en las sensaciones placenteras con ejercicios.
  • Quitar la tensión de pensar que cada relación sexual lleva al orgasmo

 

Si después de los pasos anteriores no lo has conseguido te invito acudas a consulta para empezar a gozar de tu sexualidad plenamente.

 

Dra. Suzel Serrano –Médica Sexóloga

Teléfono para consultas: 5530437858

Dirección: Paseo San Isidro No 400 Oriente, Local J, Plaza Centro, Metepec.

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