Lactancia Materna

La Doctora Geraldine Loredo Fuentes, experta en educación perinatal y doula, nos explica las razones por las que un bebé debe ser alimentado exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida, a propósito de prevención, ya que la lactancia tiene todo que ver en cuanto a salud mamaria. A nivel mundial, solamente […]

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¡SOS! Necesito un detox.

¡Créeme! no eres el único(a) que no puede más con las comidas navideñas, la cena de Nochebuena, los eternos recalentados, el calentamiento taan previo de la rosca de Reyes. Y eso no es lo peor, nos falta Año Nuevo y su celebración que seguro además de tener mucha comida incluirá unos cuantos drinks. Así que […]

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Descubre la exhibición más grande de Dior ¡en PARÍS!

Durante décadas, Dior se ha convertido en sinónimo de femineidad y glamour. Y ahora que la icónica casa francesa cumple 70 años es momento de celebrar en grande.   A través de una exhibición, a lo largo de 32,000 pies cuadrados de espacio, se expondrán 300 de sus más exquisitos vestidos. ¿El lugar elegido? El Musée des […]

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Malibu Wines Safari: el viñedo rodeado de animales salvajes

Una experiencia que todos deben vivir es conocer un viñedo y el proceso de su vino favorito. Pero, ¿te imaginas hacerlo mientras también visitas un safari? Malibu Wines Safari ofrece el tour de explorar mil hectáreas de viñedo mientras ves animales en su Saddlerock Ranch. Además todo el recorrido se hace en un ¡vehículo de […]

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Lo que el té tiene para tu piel

El té, una bebida milenaria que se ha considerado como una fuente de beneficios La fusión de los productos orgánicos y la tecnología traen como resultado ingredientes muy poderosos con grandes beneficios para tu piel y tu salud. Así que, la próxima vez que compres tu té favorito elige uno de los que a continuación […]

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5 ingredientes con grandes beneficios

Mango Hazte a un lado, naranja. Esta fruta tropical contiene muchísima vitamina C, un antioxidante que ayuda a quemar grasa. Alcachofa Estas verduras ricas en fibra te obligan a comer lento (te lleva tiempo pelarlas y tomar la pulpa de cada hoja), lo cual evita que comas de más. Prueba el corazón de la alcachofa […]

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RAZONES PARA COMER SEMILLAS Y FRUTOS SECOS

Beneficios de consumir nueces, almendras, pistaches, arándanos y otros. Mantener una vida equilibrada puede volverse todo un reto, el cumplir nuestros propósitos se puede ver cada vez más lejano debido al ritmo de trabajo que manejamos; el no contar con el tiempo suficiente para comer saludable y a la hora correcta, podrían impedir el balance […]

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SUSTITUYE TU CAFÉ POR MATCHA

Empieza a tomar matcha y llénate de beneficios mientras disfrutas ¿Ubicas ese polvito verde que está mega de moda desde en drinks hasta donas y barras de “chocolate? Bueno, se llama matcha y es una de las superfoods con más beneficios para tu organismo y lo mejor de todo es que es deliciosa. Obvio no […]

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